Blog posts

Jak być pewną siebie i sexy?

Jak być pewną siebie i sexy?

Uncategorized
Córki, matki, żony, babki, kochanki, przyjaciółki – kobiety, one są wszędzie. “Urodziłam się kobietą, ze wszystkimi przywilejami bycia kobietą i jestem z tego dumna. Kroczę dzielnie przez świat z piersią do przodu, z głową uniesioną do góry, błyskiem w oku i uśmiechem na twarzy.” Ile z Nas, Kobiet, może podpisać się pod moim cytatem? Pewnie niewiele.

Kiedyś zastanawiałam się, dlaczego tak wiele kobiet zapomina o sobie… Odpowiedź jest dość

oczywista:

a. czekamy “na lepsze czasy” – wtedy pójdę do fryzjera, kosmetyczki, zapiszę się na aerobik, kupię sobie

wymarzoną kreację, 

b. uważamy, że nie zasługujemy na takie traktowanie, czujemy się gorsze – ona jest mądra i

piękna, więc nic dziwnego, że o siebie dba, 

c. dbamy o wszystkich dookoła, nasze potrzeby spychamy na dalszy plan, 
d. nie lubimy siebie i nie akceptujemy tego, jakie jesteśmy. 

Dlaczego My, Kobiety tak bardzo siebie nie doceniamy?

Zawsze mnie to zastanawiało… Znam

wiele mądrych i pięknych kobiet, które nie zdają sobie sprawy ze swoich atrybutów, nie są

świadome swojego piękna, szukają dowartościowania na zewnątrz. 

Polubienie siebie nie jest łatwe, ale jest możliwe. Wymaga pracy nad sobą i zrozumienia pewnych

rzeczy. 

Przestań definiować kobiecość

Bycie kobietą nie jest utytułowane w sztywnych ramach, nie znajdziesz tutaj instrukcji typu:

“Zakładaj sukienki, noś duże dekolty, maluj usta na czerwono i noś koronkową bieliznę w

różowym kolorze”.

Bycie kobietą nie oznacza, że musisz nosić tipsy, ubrania z najnowszej kolekcji, interesować się

modą, kosmetykami i czuć się dobrze na 12 cm szpilkach.

Nie ma jednego prostego wzoru. Kobiecość to przywilej wyboru. Ona zależy tylko od Ciebie.

Bądź dla siebie dobra 

Wiem, że trzymasz na dnie szafy bieliznę na wyjątkową okazję. Czeka tam już latami? Wyjmij ją,

ale już! Czy kolejny dzień, nie jest wystarczającym powodem do świętowania? Jest.

Odłożyłaś kosmetyki z wyższej półki, bo szkoda ich używać? To tylko rzeczy, ciesz się nimi, data na opakowaniu, nie jest przeterminowana! Nie odkładaj i nie chomikuj ich. 

Dbaj o siebie 

Kocham siebie = zwracam uwagę na siebie i swoje potrzeby

Nie chodzi tylko o piłowanie

paznokci, to znacznie większy kaliber!

  • To poświęcanie dla siebie czasu. 
  • To nagradzanie siebie. 
  • To działanie w zgodzie ze sobą. 
  • To obserwacja swoich myśli i emocji. 
  • To obserwacja swojego ciała i badanie siebie.

    Czy wiesz, jak wiele kobiet zapomina o regularnych wizytach u lekarzy? Nie bagatelizuj sprawy. 

 Kocham siebie = badam się 

Cytologia – raz na rok 
Mammografia – raz na 2 lata 
USG sutków – raz na 2 lata 

Dumnie dołączyłam do akcji Nationale-Nederlanden „Cieszę się, że to zrobiłam” / „Cieszę się, że

to zrobiłem”. 

Cała kampania ma na celu popularyzację profilaktycznych badań diagnostycznych

w zakresie chorób nowotworowych. To kolejny krok ku zdrowiu. Sprawdźcie szczegóły na

http://cieszesie.pl/, ambasadorami kampanii została Marta Wajda i Grzegorz Sobieszek.

Dodatkowo, do badania dołączona jest wyjątkowa bielizna, która dodaje odwagi i będzie

przypominać o regularnej profilaktyce.

 

Bycie kobietą to przywilej

Hej, jesteś największym skarbem, jaki masz! Czy tego chcesz, czy nie, jesteś na siebie skazana. Bycie ze sobą, to najdłuższy związek w Twoim życiu, pewnie też najbardziej burzliwy. Chyba

warto o niego zadbać, co? 🙂

Chcesz być kobieca i sexy? 

Przestań chcieć. Ty już taka jesteś. Bez względu na kolor Twoich

włosów, szerokość ud, wielkość biustu, wzrost czy ilość sukienek w szafie.

Post powstał w wyniku współpracy z Nationale-Nederlanden.

About the author

Martyna Banasiak
Cześć, miło mi Cię widzieć! Blogować zaczęłam 3 lata temu, wtedy założyłam największego w Polsce bloga o psychodietetyce i zdrowym stylu życia Psychodietka.pl, w marcu tego roku dokonałam rebrandingu i działam pod swoim nazwiskiem na MartynaBanasiak.pl, rozszerzyłam też tematykę bloga. Możesz zobaczyć i posłuchać mnie na kanale na YouTube. Moje filmy mają około 2 000 000 wyświetleń (WOW!), uwielabiam to miejsce, może Tobie też się spodoba. Nie zastanawiam się nad tym, czy bardziej czuje się blogerem, czy youtuberem, po prostu robię dobre rzeczy, bo wiem, że tak można zdziałać najwięcej i najlepiej.