Odchudzanie zaczyna się w głowie. Wszyscy to wiedzą, ale nie do końca jest to jasne. Przedstawiam Wam wstęp, do drogi, którą warto pokonać, by osiągnąć zamierzony cel.
Mam nadzieję, że film Wam się podoba.
Jeśli macie jakieś pytania, coś jest nie do końca jasne lub propozycje tematów, które mogę poruszyć w przyszłości – piszcie śmiało! 🙂