Siadamy przed kartką z napisem “Postanowienia na 2015 rok”… Właściwie, to z roku na rok, zmieniają się jedynie cyferki, bo postanowienia pozostają te same: – schudnąć 10 kg, – zacząć ćwiczyć, – chodzić na…
Rok: 2014
Blog posts
Konkurs Tefal – rozstrzygnięcie
Rozdanie nagród Tefal w #blogerzyzpomyslem! Mamy nagrody dla tych, który zaproponowali najciekawsze, autorskie pomysły na kreatywne dania z użyciem produktów Tefal. Wygrywają: – Kejt Wu blender ręczny (z przystawką do majonezu i sosów) Tefal…
Kawa bananowa na ciepło + KONKURS Tefal
Wyobraź sobie taki scenariusz… Zimowy, mroźny wieczór, Ty, koc i gorąca KAWA BANANOWA. “Popełniłam” przepis tak pyszny, że powinien być wręcz zabroniony! Kawa bananowa na ciepło Składniki: 2 banany, 1 espresso / 2 łyżeczki…
Dietetyczna zupa meksykańska + KONKURS Tefal
Nie wiem jak Wam, ale mi jest coraz zimniej. Rozgrzewam się jak mogę, ale same czapki i szaliki nie pomagają – z pomocą przychodzą rozgrzewające zupy. Uwielbiam je i mogę wymyślać, gotować i jeść…
Dietetyczny zielony omlet ze szpinakiem + KONKURS Tefal
Pysznie, szybko, zdrowo i zielono na śniadanie? Nie ma sprawy. Przedstawiam Wam idealne danie na śniadanie, a w dodatku, czeka na Was KONKURS z nagrodami tak świetnymi, że głowa mała! Zaczekajcie na koniec wpisu…
5 najlepszych przepisów na dietetyczną owsiankę!
Przedstawiam Wam 5 PRZEPISÓW NA OWSIANKI – moje ulubione, zdrowe i bardzo smaczne wersje. Zaczęłam się zastanawiać, którą lubię najbardziej i aktualnie na prowadzenie wysuwa się bananowa oraz śliwkowa. Dajcie znać czy się podobało…
Dlaczego nie spełniasz swoich marzeń?
Usilnie czegoś pragniesz. Spędzasz godziny, dnie, tygodnie, a nawet i lata marząc o dużym domu, samochodzie, rodzinie, miłości, sławie, karierze, stadninie koni, własnym kiosku czy sypialni w Myszkę Miki. I co? I nic. Siedzisz.…
Jak zmieniać nawyki na zdrowsze?
To nawyki żywieniowe w największej mierze odpowiadają za nasze kilogramy. Zmieniając je, zmienisz siebie i swoje życie. Łatwo powiedzieć. Piekielnie trudno zastosować. Niełatwe, ale absolutnie wykonalne. Jak się za to zabrać? Rzucając hasło nawyk,…
MOTYWACJA: Dlaczego mi się nie udawało?
W życiu jest trochę tak jak to opisał kiedyś ktoś mądry: Jeśli myślisz, że dasz radę masz rację. Jeśli natomiast myślisz, że nie dasz rady to również masz rację. Rozumiesz pointę? Jeśli szukasz osoby,…
Psychodietka w Dzień Dobry TVN “Blogi o odchudzaniu”
Jak z pewnością zauważyliście, miałam już drugą okazję, by powiedzieć do Was kilka słów w porannym programie – Dzień Dobry TVN. To niezmiernie miłe zaproszenie, tym bardziej, że na kanapie zasiadłam przed dwójką ulubionych…
Page 1
of 9