Rok: 2013

Blog posts

Jak się zmotywować do odchudzania – Obieramy cel na JESIEŃ, czyli jak stworzyć plan działania.

Jak się zmotywować do odchudzania – Obieramy cel na JESIEŃ, czyli jak stworzyć plan działania.

Uncategorized
Ostatnio wiele z Was pisało do mnie, że straciło motywację do działania. Przygnębienie, smutek równały się z większymi, kaloryczniejszymi i słodszymi posiłkami, brakiem energii, niezadowoleniem z siebie i swojego życia. Jesienna depresja, powiadacie? Wzrasta…
Page 1 of 3